Yoga à la folie #2

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Le yoga revient A la Folie, sur la terrasse ou au premier étage !

Exercices de respiration (pranayamas), postures (asanas) et méditation guidée viendront rythmer cette session d’une heure et demie de yoga plutôt dynamique mais accessible.

Cette année, le tarif solidaire est de 8 euros pour l’heure et quart.
Il est préférable de venir avec son tapis. Sinon merci de le préciser en com ou mp !

Cy est professeur de Hatha et Vinyasa formé en Inde. Il est fondateur du collectif We Are Yogis qui dispense des cours solidaires dans différents endroits de la capitale.